以下是关于有氧能力的全部内容,持续更新。
库珀是什么,要看它出现在哪个语境里。跑步和体能训练中,人们通常指库珀12分钟跑;医学史资料里可能指提出测试的肯尼斯·库珀;成绩表中的VO₂max又只是估算指标。把这几个概念逐项对比,才能避免搜到公式就直接套用。
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